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Yoga

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Cidadania - Yoga No dia 23/04 os alunos do Ensino Médio Inovador e Técnico em Administração juntamente com seus professores orientadores, realizaram uma atividade de Ioga com a professora Ivone Pozzebom. A  história do yoga se perde no tempo. Sabe-se no entanto que essa fIlosofia­religião é a soma da evolução de várias épocas e hoje representa uma prática muito difundida no mundo todo. No Ocidente, porém, são poucos aqueles que conhecem mais profundamente o  yoga,contentando-se somente em exercitar suas posturas. Antes da prática, portanto, é indispensável se compreender o  yoga em sua totalidade - as posturas e teorias -, buscando dessa forma atingir o objetivo primeiro do  yoga: a Evolução Humana A palavra Yoga vem da raiz sânscrita  yuj,  que significa atrelar, unir, juntar; portanto, uma boa tradução para a palavra Yoga é união. Conceitualmente o praticante de Yoga - também conhecido como  sadhaka ­ aspira...